- 26 februari 2020
-
-
van 20:00 tot 21:00 uur
Intensieve interval
A) 6 x 800 m
B) 6 x 800 m
C) 4 x 800 m
1'30 rust
http://loopgroepmeerhoven.nl/route/74-800m.jpg
-
- 4 maart 2020
-
-
van 20:00 tot 21:00 uur
Intensieve interval
A) 7 x 900 m
B) 6 x 900 m
C) 5 x 900 m
1'30 rust
http://loopgroepmeerhoven.nl/route/33-900m.jpg
-
- 11 maart 2020
-
-
van 20:00 tot 21:00 uur
Intensieve interval
A) 6 x 1000 m
B) 5 x 1000 m
C) 4 x 1000 m
1'30 rust
http://loopgroepmeerhoven.nl/route/34-1000m.jpg
-
- 15 maart 2020
-
-
Kempenrun
-
- 18 maart 2020
-
-
van 20:00 tot 21:00 uur
Extensieve interval
A) 3 x 2000 m
B) 3 x 2000 m
C) 2 x 2000 m
2'00 rust
http://loopgroepmeerhoven.nl/route/43-2000m.jpg
-
Download de agenda in PDF-formaat
Het trainingsschema koppelen met je eigen Google-agenda
Klik hier om het trainingsschema te koppelen.